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枕邊人打鼾好吵睡不著?安和美醫美外科診所丁斌煌醫師認為,睡覺時打鼾怎麼辦?軟腭成形術幫你,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「安和美醫美外科診所丁醫師:打造鵝蛋臉,推薦削骨整形
」這個議題後。同時也是中山區術後復健台北市安和美醫美外科診所丁醫生帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

安和美醫美外科診所評價

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。丁斌煌醫生DCARD提議,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

丁斌煌安和美醫美外科診所建議,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁斌煌建議,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

丁斌煌醫生表示,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁醫師評價忠告,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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社會中間/蔣季容報道

▲搜救隊在砂卡礑步道發現第3名被土石沉沒遇難者。(圖/翻攝畫面)

花蓮3日産生規模7.2大地動,太魯閣砂卡礑步道傳出有6人失聯,其中一名21歲胡姓女大生今(6)日屍體被搜救犬Roger找到。領犬員流露,Roger一開始經過胡女嗅了一下就離開了,後面才又回頭嗅聞,才讓他們順利找到遺體。

領犬員李信宏透露,一最先Roger搜索左邊,顛末胡女位置嗅了一下就脫離了,由於搜救犬被練習為尋找生還者,當牠們找到生還者時會吠叫;而屍體聞起來的味道可能不太一樣,是以Roger開初才會脫離,不外後來又掉頭,領犬員發現不對勁,這才找到了遇難屍體。

▲Roger往返聞2次,領犬員發覺有異,上前查看發現屍體。(圖/翻攝畫面)

李信宏表示,遺體外表都是沙土,沒有近看完全不會發現,靠著Roger才能順遂找到遺體。李信宏指出,Roger本年8歲,已算老犬了,辦事約5年的牠於2018年也曾投入雲翠大樓搜救動作,現在已準備要退休了。

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